雖然小番茄有分為紅色、橘色、綠色，所含的營養素不盡相同，不過都含有不少膳食纖維，可以促進腸道蠕動，改善便秘、促進排便，進而加速排出體內廢物
紅色小番茄在市面上以聖女番茄、玉女番茄最為常見，從外觀上來分辨的話，聖女番茄形狀比較圓潤，玉女番茄則較接近橢圓形紅色小番茄裡富含茄紅素之外，還有維生素A、C、B群、β-胡蘿蔔素等營養素β-胡蘿蔔素會在人體內轉換成維生素A，兩者都有保護眼睛的效果，是現代3C族群不可或缺的營養！維生素C則是身體的抗氧化劑，可以提升抵抗力，還能保持肌膚美麗橘色小番茄橘色小番茄也含有維生素A、C，另外、相較其他顏色的小番茄，橘色小番茄的葉酸含量較高，是促進發育不可或缺的葉酸可幫助製造細胞、血液、合成蛋白質，與胎兒發育息息相關，相信各位媽媽應該都不陌生綠色小番茄綠色小番茄除了含有維生素A、C與β-胡蘿蔔素之外，還含有比較多的維生素K與蕃茄鹼維生素K不但可以維持人體的凝血機制，還能幫助合成造骨細胞，維持骨骼健康！而蕃茄鹼主要存在於蕃茄的莖和葉子，果實的部分只存在於綠色小番茄中，紅色和橘色小番茄通常吃不到
蕃茄鹼有什麼好處呢？已經有研究顯示，蕃茄鹼有助於抑制乳癌、肝癌、胃癌、大腸癌等部分癌症。在動物實驗中，也發現蕃茄鹼有助於降低血脂肪、避免肥胖
小番茄施肥適用
雋隆黑粒魔雋隆黑粒魔添加自然界生物科技培養之高密度有益強勢海草精與大豆胺基酸等調合製成，肥料中不含氯，可以改善土壤肥力，促進土壤微生物，而且肥料中含有的有機質也高達30%！
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